Ponto Abacaxi Múltiplo de 14 + 2 pontos e trabalhado em 16 carreiras. 1ª carr.: *2m, laç, 1m, laç, 2m, 3t, 3pjt, 3t*, 2m (direito) 2ª carr e as pares: acompanhe os pontos 3ª carr: *2m, laç, 3m, laç, 2m, 2t, 3pjt, 2t*, 2m 5ª carr: *2m, laç, 5m, laç, 2
