Receita de pão 100% integral, fácil e macio, ATUALIZADO, 2017! Para esta receita você irá precisar de: 3 ½ xícara de farinha de trigo integral; 1 ½ fermento de pão; 2 colheres de sopa de açúcar (rasas), eu usei o orgânico; 1 ½ colheres de chá de sal; 2